カンボジアの服装ガイド【2025年最新】アンコールワット観光の服装・季節別おすすめコーデ

カンボジア旅行の服装について、結論から言うと暑さ対策を最優先しつつ、アンコールワットの遺跡観光では肩と膝を隠す服装が必要です。カンボジアは年間を通じて気温25〜35℃の熱帯気候で、日本の真夏のような暑さが1年中続きます。

アンコールワットの第三回廊（最上階）に入るには、肩や膝が隠れる服装が必須です。タンクトップ、キャミソール、ショートパンツ、ミニスカートはNGで、入場を断られます。ただしアンコールワット本殿以外の遺跡（アンコールトム、タ・プローム等）では服装規定が緩く、タンクトップ＋短パンでも問題ありません。

基本的な服装は風通しの良いTシャツ＋短パンまたはワンピース＋歩きやすいスニーカーで、帽子・サングラス・日焼け止め（SPF50+）が必須です。雨季（5〜10月）は速乾性のある服と折りたたみ傘を持参しましょう。

アンコールワット遺跡群の服装規定（ドレスコード）をまとめました。

アンコールワット第三回廊のドレスコード詳細

• 肩を隠す：タンクトップ、キャミソール、オフショルダーはNG。Tシャツまたは袖のあるトップスを着用
• 膝を隠す：ショートパンツ、ミニスカートはNG。膝下丈のパンツ、ロングスカート、膝丈ワンピースを着用
• 靴：サンダルでもOK（スニーカー推奨）
• 帽子・サングラス：第三回廊内では脱ぐ必要あり

違反した場合

ドレスコードに違反していると、第三回廊への入場を断られます。ただし現地で布（クロマー）をレンタルできます（3〜5ドル、約450〜750円）。肩や腰に巻いて隠せばOKです。

実践的なアドバイス

1. 薄手のカーディガンやストールを持参：タンクトップの上から羽織れば、第三回廊に入れます。暑い遺跡内では脱いでバッグに収納
2. 膝丈のショートパンツを選ぶ：膝上5cm程度のショートパンツはギリギリNG。膝が隠れる丈を選びましょう
3. ワンピースが便利：膝丈ワンピース1枚あれば、ドレスコードをクリアしつつ涼しく過ごせます

カンボジアの季節別おすすめコーディネートをまとめました。

乾季前半（11月〜1月）：ベストシーズン

• トップス：半袖Tシャツまたは半袖ブラウス。朝晩用に薄手の長袖カーディガン1枚
• ボトムス：短パン、膝丈スカート、ワイドパンツ（綿または麻素材）
• 靴：スニーカーまたは歩きやすいサンダル
• 小物：帽子、サングラス、ストール（アンコールワット第三回廊用）
• 気温：朝晩21〜24℃、日中31〜34℃。朝のサンライズ鑑賞時（5:30〜6:30）は薄手の長袖があると快適

乾季後半（2月〜5月）：酷暑期

• トップス：速乾性のTシャツ（綿は汗で張り付くため、ポリエステル素材推奨）
• ボトムス：速乾性の短パンまたはワンピース。ジーンズは暑すぎてNG
• 靴：通気性の良いスニーカーまたはスポーツサンダル
• 小物：帽子（つばの広いもの）、サングラス、冷却タオル、塩飴
• 気温：日中35〜40℃。熱中症対策が最重要。こまめな水分補給と休憩を

雨季（5月〜10月）

• トップス：速乾性のTシャツ（濡れてもすぐ乾く）
• ボトムス：速乾性の短パン。ジーンズは濡れると重くなるためNG
• 靴：サンダル（濡れても良い）またはスニーカー＋予備のサンダル
• 小物：折りたたみ傘またはレインコート、ジップロック（スマホ・カメラ防水対策）、タオル2〜3枚
• 気温：27〜32℃。スコールで濡れた後、エアコンの効いた室内に入ると寒いため、着替えを持参

カンボジア旅行の靴と小物の選び方をまとめました。

靴の選び方

靴の選び方のポイント

• 履き慣れたもの：新品の靴は靴擦れリスクあり。出発1ヶ月前に購入し、日本で履き慣らす
• 通気性重視：メッシュ素材のスニーカーがおすすめ
• 予備のサンダル持参：ホテルやレストランでスニーカーを脱いでサンダルに履き替えると快適
• 靴下：速乾性のスポーツソックスがおすすめ。綿素材は汗で蒸れる

必須の小物

カンボジア旅行で避けるべき服装と、トラブル事例をまとめました。

NG1：ジーンズ

ジーンズは暑すぎてカンボジアには不向きです。特に乾季後半（3〜5月）の気温35〜40℃の中でジーンズを履くと、蒸れて非常に不快です。雨季に濡れると重くなり、乾きにくいのもデメリット。代替案：速乾性のスポーツパンツ、綿または麻のワイドパンツ

NG2：黒い服

黒い服は太陽光を吸収し、体感温度が上がります。白や淡い色の服を選びましょう。代替案：白、ベージュ、淡いブルーなど明るい色のトップス

NG3：厚手の綿Tシャツ

綿は汗を吸収しますが乾きにくく、汗で張り付いて不快です。代替案：ポリエステル混紡の速乾Tシャツ（ユニクロのエアリズムなど）

NG4：新品の靴

新品の靴は靴擦れのリスクがあります。出発1ヶ月前に購入し、日本で履き慣らしておきましょう。トラブル事例：新品のスニーカーで遺跡巡りをして足にマメができ、翌日歩けなくなったケース多数

NG5：露出の多い服でアンコールワット第三回廊に入ろうとする

タンクトップ＋ショートパンツで第三回廊に行き、入場を断られるケースが多いです。対策：薄手のカーディガンやストールを持参し、必要に応じて羽織る

NG6：高価な服や時計

高価なブランド服や時計は、ひったくりのターゲットになるリスクがあります。カジュアルな服装で目立たないようにしましょう。

カンボジア旅行（3泊5日）の服装・持ち物チェックリストをまとめました。

服

• 速乾Tシャツ × 3〜4枚（汗をかくため多めに）
• 短パン or スカート × 2〜3枚
• 膝丈パンツ or ワンピース × 1枚（アンコールワット第三回廊用）
• 薄手カーディガン or ストール × 1枚（冷房・ドレスコード対策）
• 下着・靴下 × 4セット（速乾性のもの）
• 水着（ホテルにプールがある場合）

靴・サンダル

• スニーカー × 1足（履き慣れたもの）
• サンダル × 1足（ホテルやレストラン用）

小物

• 帽子（つばの広いもの）
• サングラス
• 日焼け止め（SPF50+）
• 水筒（1リットル以上）
• モバイルバッテリー（10,000mAh以上）
• 折りたたみ傘（雨季は必須）
• 虫除けスプレー（雨季は必須）
• ジップロック（スマホ・カメラ防水対策）
• タオル 2〜3枚（汗拭き用）

現地調達できるもの

• Tシャツ：オールドマーケットで3〜5ドル（約450〜750円）
• サンダル：2〜10ドル（約300〜1,500円）
• ストール・クロマー：2〜10ドル（約300〜1,500円）
• 帽子：3〜8ドル（約450〜1,200円）
• 水筒：コンビニで500mlペットボトル 1,000リエル（約38円）