グアムの電圧・コンセント事情【2025年最新】変圧器は必要？

グアムはアメリカの準州のため、電気規格もアメリカ本土と同じです。電圧は120V、周波数は60Hzで、日本の100V・50/60Hzとは異なります。ただし、日本からの旅行者にとって朗報なのは、コンセント形状が日本と同じAタイプであるため、変換プラグが不要な点です。

2025年時点で、グアムのホテルや商業施設の電源環境は非常に整っており、タモン地区の主要ホテル（ハイアット・リージェンシー、デュシタニ・グアム、ロッテホテル、ヒルトン等）では複数のコンセントが各部屋に設置されています。

コンセント形状の詳細：

• Aタイプ：日本と同じ縦に平行な2つの穴。そのまま差し込めます
• Bタイプ：Aタイプ＋アース用の丸穴。日本のプラグもAタイプ部分に差し込み可能

グアムでは主にAタイプが一般的ですが、ホテルの一部や新しい建物ではBタイプ（アース付き3穴）も見られます。ただし、Bタイプでも日本の2ピンプラグは差し込めるため、変換プラグは基本的に不要です。

現代の多くの電化製品は100〜240V対応（ワールドワイド対応）となっており、グアムでもそのまま使用できます。ACアダプターや充電器の表記を確認しましょう。

具体的な確認方法：

1. ACアダプターや充電器本体の小さな文字を確認
2. 「INPUT: 100-240V 50/60Hz」または「AC100-240V」と記載されていればOK
3. 「100V」のみの記載なら変圧器が必要

2025年現在、以下のブランドのスマートフォン・タブレット充電器は全て100-240V対応です。

• Apple：iPhone、iPad、MacBook全機種
• Samsung：Galaxy全機種
• Google：Pixel全機種
• Sony：Xperia全機種
• ASUS、Lenovo等のノートPCも対応

グアムのホテルではUSB充電ポート付きコンセントを設置している部屋も増えており、ハイアット・リージェンシー・グアムやデュシタニ・グアムではベッドサイドにUSBポート（Type-AやType-C）が標準装備されています。

消費電力が大きく、100V専用設計の電化製品はグアムで使用する際に変圧器が必要です。特に美容家電は注意が必要です。

変圧器の選び方（必要な場合）：

1. 容量を確認：使用する電化製品の消費電力（W）を確認し、その1.5〜2倍の容量の変圧器を選ぶ
2. 例：1200Wのドライヤー → 1800W以上の変圧器が必要
3. 価格：大容量変圧器は5,000〜15,000円程度と高額
4. 重量：1500W対応で約1〜2kgと重い

おすすめの対策：

• ホテルのドライヤーを使う：グアムの主要ホテルには全室にドライヤーが備え付けられています。風量は日本製より弱めですが、問題なく使えます
• 海外対応ドライヤー・ヘアアイロンを購入：パナソニック、テスコムなどから100-240V対応モデルが3,000〜8,000円程度で販売されています。今後の海外旅行でも使えるため、頻繁に渡航する方にはおすすめ
• 現地で購入：ABCストアやKマートで安価なドライヤー（15〜30ドル / 約2,300〜4,600円）を購入し、帰国時に廃棄する方法もあります

グアムの主要ホテルでは客室内に複数のコンセントが設置されており、スマートフォンやカメラなど複数デバイスの同時充電が可能です。2025年現在の最新情報をホテル別にご紹介します。

コンセントの配置：

• ベッドサイド：2個（両側に1個ずつ、またはヘッドボード中央に2個）
• デスク周辺：1〜2個
• バスルーム：1個（洗面台近く、Bタイプの場合あり）

タモン地区のホテルでは、1部屋あたり平均4〜6個のコンセントが利用可能です。ただし、複数人で宿泊する場合や充電デバイスが多い場合は、電源タップ（延長コード）を持参すると便利です。日本製の電源タップもAタイプのためそのまま使えます。

ホテル以外の充電スポット：

• 空港（A.B. ウォン・パット国際空港）：ゲート付近の座席に充電用コンセント・USBポートあり
• ショッピングモール（マイクロネシアモール、GPO、Tギャラリア）：フードコートやカフェに充電スポットあり
• カフェ・レストラン：スターバックス、タモンサンズプラザのカフェ等で充電可能（店員に確認推奨）

グアム旅行を快適に過ごすために、持参すると便利な電源関連グッズをご紹介します。

おすすめの充電環境セットアップ：

1. USB充電器（Anker PowerPort等）：2〜4ポート搭載で複数デバイスを同時充電。コンパクトで持ち運びやすい
2. 電源タップ：ホテルのコンセントが遠い位置にある場合に便利。日本製のものがそのまま使えます
3. モバイルバッテリー：ビーチやダイビングツアーなど長時間外出する際に必須。容量は10000mAh以上を推奨

注意：モバイルバッテリーの機内持ち込み制限

• 100Wh以下（約27000mAh以下）：機内持ち込み可（個数制限あり）
• 100Wh超〜160Wh以下：航空会社の許可必要
• 160Wh超：持ち込み不可
• 預け入れ荷物への収納は禁止（発火リスクのため）

日本からグアムへの主要航空会社（ユナイテッド航空、日本航空、全日空、ジェットスター）は全て上記ルールに準拠しています。

グアム旅行でのシーン別に必要な電源対策をご紹介します。

ビーチ・マリンアクティビティ：

• モバイルバッテリー必須：タモンビーチ、イパオビーチには充電スポットがありません
• 防水ケース：スマホをビーチで使う場合は防水ケースに入れる
• GoPro用バッテリー：ダイビングやシュノーケリングで動画撮影する場合、予備バッテリー2〜3個を推奨
• タモンビーチ近くのABCストア（タモン店）で充電用のUSBケーブルやモバイルバッテリーが購入可能（15〜40ドル / 約2,300〜6,200円）

ショッピング・市内観光：

• マイクロネシアモール、GPO、Tギャラリア等のショッピングモールには充電スポットあり
• カフェ（スターバックス、ザ・クラックス等）で休憩がてら充電可能
• 赤いシャトルバスでの移動中はモバイルバッテリーで充電

ホテルステイ・長期滞在：

• 電源タップで複数デバイスを一括充電
• ドライヤー・ヘアアイロンはホテル備え付けを使用
• ノートPCで作業する場合はデスク近くのコンセントを確保

レンタカー利用時：

• シガーソケットUSB充電器：車内でスマホ・タブレット充電（グアムのレンタカーショップで5〜15ドル / 約750〜2,300円で購入可能）
• 長距離ドライブ（南部観光等）ではカーナビ代わりにスマホを使うため、充電しながら使用

万が一、充電器や電源グッズを忘れた場合でも、グアムで簡単に購入できます。

ABCストアで買えるもの：

• iPhone用Lightningケーブル：12〜18ドル（約1,850〜2,800円）
• USB Type-Cケーブル：10〜15ドル（約1,550〜2,300円）
• USB充電器（2ポート）：15〜25ドル（約2,300〜3,900円）
• モバイルバッテリー（5000〜10000mAh）：20〜40ドル（約3,100〜6,200円）

Kマートで買えるもの：

• ドライヤー：15〜30ドル（約2,300〜4,600円）
• ヘアアイロン：20〜35ドル（約3,100〜5,400円）
• 延長コード（電源タップ）：8〜15ドル（約1,200〜2,300円）
• 変圧器：30〜80ドル（約4,600〜12,400円）

タモン地区にはABCストアが約10店舗あり、24時間営業または深夜まで営業している店舗もあるため、急な充電器忘れにも対応可能です。特にABCストア タモンサンズプラザ店は品揃えが豊富でおすすめです。

Q: 日本の100V専用ドライヤーをグアムで使ったらどうなる？

A: グアムの120Vは日本の100Vより20%高い電圧のため、100V専用製品は異常発熱・焦げ臭い匂い・故障・最悪の場合発火の危険性があります。絶対に変圧器なしで使わないでください。

Q: スマホ充電器は変圧器なしで使える？

A: はい、ほとんどのスマートフォン充電器（iPhone、Android等）は100-240V対応のため、変圧器なしでそのまま使えます。ACアダプターの表記を確認してください。

Q: グアムでコンセントが足りない場合は？

A: 日本から電源タップ（延長コード）を持参するのがおすすめです。日本製の電源タップはAタイプのため、グアムでそのまま使えます。または現地のKマートで購入も可能です（8〜15ドル / 約1,200〜2,300円）。

Q: ホテルのドライヤーの風量は十分？

A: グアムの主要ホテルには全室ドライヤーが備え付けられていますが、風量は日本製に比べてやや弱めです。ロングヘアの方や風量重視の方は、海外対応ドライヤー（100-240V）の持参を推奨します。

Q: 変圧器はどこで買える？重さは？

A: 日本では家電量販店（ヨドバシカメラ、ビックカメラ等）やAmazonで購入可能。価格は容量により5,000〜15,000円程度。1500W対応の変圧器は約1〜2kgと重いため、持ち運びには不便です。グアムではKマートで購入可（30〜80ドル / 約4,600〜12,400円）。